Πρακτικές αρχές του Tai Chi με τον
Michael Konarkowski
από 17 έως 25/05/2015

Άσκηση κάθε μέρα από τις 9:00-12:00 και 18:00 - 21:00

Η εβδομάδα (17 – 23/05): (εμβάθυνση στο ΜΤΚ)
Βασικές ασκήσεις, ασκήσεις αναπνοής.
Μικρή Φόρμα (Εξερεύνηση των 8 βασικών τεχνικών, όπως Peng, LU κτλ) και Μεγάλη Φόρμα.
Επεξεργασία των Φορμών σε ζευγάρια.

Η Τέχνη του Βαδίσματος όπως Dalu κ.α.
Τεχνικές σπαθιού.

Το Σαββατοκύριακο (23-25/05): απευθύνεται σε όλες τις μορφές Tai Chi.
Θα δοθεί έμφαση στην πρακτική πλευρά του Tai Chi Chuan, αυτό περιλαμβάνει:
Taichi-αρχές στη Φόρμα και σε ζευγάρια.
Εικόνες από τις Φόρμες και διάφορες εφαρμογές.
Tuishou - σταθερό βήμα και σε κίνηση.

Ο τόπος:
Η Casa Lucia είναι μια υπέροχη τοποθεσία. Η ήρεμη ατμόσφαιρα του τόπου εμπνέει την πρακτική.
Βρίσκεται στο κέντρο του νησιού και έτσι είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης για να ανακαλύψετε την Κέρκυρα.

Δίδακτρα

9 ημέρες: 300 ευρώ €
Σαββατοκύριακο: 120.- €
Κοινή διαμονή: 30.- € (ανά ημέρα)

Περαιτέρω πληροφορίες / επικοινωνία:

www.casa-lucia-corfu.com, www.matsunkuen-breisgau.de
Ερωτήσεις σχετικά με το εργαστήρι: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. (Michael Konarkowski)
Στην Ελλάδα: κινητό +30 6907604461 (Γιώργος Μουζακίτης)